nog chyba- cwicze i to mocno , bylem 8 miesiecy bez treningow i dlatego wrzucilem trening i diete na wycinke , obecnie powrot 2 miechy , przysiad 210/220 bylo 260 kilo lydki to temat zamkniety bo nawet jak sie zesram na treningu to i tak nie urosna Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-07-29 02:34:35
[...] na start. Nie minely ci jeszcze te czasy "patrzcie jaki jestem silny;-)"? Tesc nandro meta i super bedzie, sily tez sporo pojdzie:-)). Potem tren plus master/oxa lub wino na wycinke i git. Wylicz sobie tak zeby dac hcg w polowie cyklu po nandro i poleciec chwile na samym tesciu, potem zmiana cypio na propa (chociaz niekoniecznie ale wygodniej [...]
w sumie dobra uwaga, bo myślałem pct, po pct udanym 2-3 msc. pauzy i potem znowu masa, ale juz z wycinka. dales mi do myslenia, bo moze poswiece 6 tygodni po tej masie na wycinke i dopiero potem pct
B ok 3 ale nie nastawialem sie na wycinke. Dieta byla masowa. Towar na 100% jest pewny. Bralem na poczatku te 36 z bulgari a teraz mam juz 16 z pl . Gh nie jest cudownym srodkiem w dawce 4 iu ze bez diety odp wytnie na max. Jedno co na pewno wiem to ze nie lapie sie fatu robiac mase. Od wrzesnia bardziej do jakosci sie przyloze.
[...] lutego testy maja sie zaczac a w marcu sie skoncza chyba na pitbulu juz nic nie ma i sa walki na alegro tez pelno tanich ph co niby sa coraz mocniejsze x-pomp zobaczymy czy to bedzie dzialac bo np avar na wycinke z kilosport to dzialanie zerowe epi tez ma malo jest pewnych ph ta sa polskie ph czy ph z uk????? x-pomp jak cos bedzie to daj znac
M-DIEN Lecialem yaen srodek jakis czas temu w dawce 8mg na dzien, 2kaps rozlozone dziennie do tego lecal prop50 e2d i co moge napisac: Dieta typowa na wycinke, rotacja weglami 120g dziennie przy mojej aktualnej wadze 104-105kg, aero po 40min. Jesli chodzi o skutki uboczne jak narazie brak, nieczuje nic, cisnienie, syfy, zamulenie, poprostu nic [...]
dzieki :-) sweter zgole na dniach %-) co do wycinki to jest po 3tyg na nizszych weglach i orbitreku 20-25min po treningu i jestem pozytywnie zaskoczony ile to dalo :-)) (ale na wycinke przyjdzie jeszcze czas ;-) ) leciała deca z testem... teraz zmieniłem dece na bolda z alphy, pierwszy tydzien wiec zobaczymy co i jak
panowie narazie lipa i BF% jeszcze raczej nie jednocyfrowy ale robie co moge a wczoraj dopiero zaczalem bombe wycinkowa i do tego srodki na wycinke. Mam nadzieje na szybka poprawe bo zaczynam sie niepokoic juz lekko Do zawodow (o ile forma bedzie) 11 tyg. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-28 16:43:08 Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu [...]
MaGor zużył kettla... Normalnie są niezniszczalne,a On nie wiedział - i zużył.. :-D Zamówiłem 24kg w CKB. Mam nadzieję,że będzie bliźniaczo podobna do mojej 24 ze sparty... Inaczej przyjdzie mi jeszcze kupić drugą do pary, a szkoda prawie 300zł na takie drobiazgi jak nieidentyczne kettle.. No i sentyment mam... Zobaczymy.. Planuję w następnej [...]
Ja już nie stawiam na wycinkę czy jakieś masowania. Interesuje mnie tylko jedno: SIŁA :-D Reszta to ma być efekt uboczny dążenia do celu. MaGor pewnie poluje na 2x40kg ;-)
no mowiłem tez mimo wystajacego bebzona mam to w d..ie bo przyjdzie czas na wycinke i bedzie si pozatym zawsze powtarzam ze dopoki prosto stojac widze swoja pałe nie wciagajac brzucha to wszystko jest ok i brzuch wcale nie jest za duzy Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-12-23 15:00:52
Rigg zwalal na wycinke, patrzac ile tnie wierze mu. Big Nog to brazol oni tez maja na wszystko wymowki. Tylko, ktory z nich robil short notice ? Czy cos przeoczylem ?
kotlet wiadomo,że na zdjęciach czasami wychodzi się gorzej niż wygląda to w rzeczywistości, jeśli faktycznie tak jest to dobrze bo jeśli chodzi o górę to czeka Cię jeszcze sporo pracy.Przede wszystkim musisz popracować nad jakością sylwetki bo teraz ten brzuszek i tłuszcz na klatce psują efekt.Zabieraj się za ciężkie treningi i porządną michę,chcę [...]
wyszło 80x10 mg mety 2.5 flak dose 2 flak deki długiej 25x 250mg enana i cyio na max 2 tyg Jak skończę metkę chcę wejść na wycinkę daję 40 mety ED 200propa c2d cypio 250 c3d ======== cypio mam 4 szoty ======== później by było wejcie na enan 500+ propka nie wiem ile...tak na farta i tu do końca mety dalej wycinka enan+prop+clen lub [...]